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肩の荷が下りるの言い換え語のおすすめは?ビジネスやカジュアルに使える類義語のまとめ!

本記事では、肩の荷が下りるの言い換え語・同義語(類義語)を解説します。

  • ビジネスで使えるきっちりした類語
  • 友達同士でカジュアルで使える類語

に分けていくつかのアイデアをまとめました。

また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。

実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。


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目次

「言い換えドットコム」は、さまざまな言葉のいいかえを紹介するサイトです。違う言葉に言い換えたいときや類義語・同義語を知りたいときに活用ください。

肩の荷が下りるとは? そもそもどんな意味か?

まずは肩の荷が下りるとはどんな意味なのかをおさらいします。

すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。

意味

まず意味は以下のとおりです。

そもそもはこんな意味

今までの責任や仕事がなくなって、落ち着くこと。

あるプレッシャーがあり、それも終わり、解放されるという意味。

気がかりなことが解消され安心すること

意味を全て見る
  • 義務や気に病んでいたことから解放されること
  • 懸念していた問題が無事に解決に至って、安心する様子を示す表現。
  • 自分の任務が他者に移行することを表します
  • 悩みや責任重大な物事から解放されること。
  • 負担に感じていた事が終わり、安心した状態。

例文

つづいて、肩の荷が下りるを用いた例文を紹介します。

重大な取引の会議が成功したことにより、ようやく肩の荷が下りた。

長い間ずっと課題だった例の案件が無事終わり、肩の荷が下りてほっとしました。

例文を全て見る
  • とても心配していた期末のテストが順調に無事終わり、ようやく肩の荷が下りた
  • 40歳になる一人娘がこの春結婚して、肩の荷が下りたような気分だ
  • 初めての主演舞台を、1公演もかけることなく千秋楽まで終えることが出来て、肩の荷が下りた。
  • ようやくプロジェクトも終わり、これで肩の荷が降りる。
  • 今年残っていた兄妹全員が全員結婚して、私の両親の肩の荷が下りた
  • 上手くいくかが実に心配されていた会社の一大プロジェクトを、私たちは何とか成功裏に終え、やっと肩の荷が下りた。
  • 君が来てくれたことで私の肩の荷が下りるというものです。本当にありがとう
  • この1年、息子は必死で勉強していたので、志望校に合格できて私も肩の荷が下りた。

注意点(違和感のある、または失礼な使い方)

この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。

こんな使い方に注意!

肩の荷が下りるというのは、自分の事にだけ使える。

物事がよい状態で終らなかった場合(失敗してしまったとき)には使わない表現かと思う。

全て終わりというわけではないので注意。ひと段落落ち着く。

注意点を全て見る
  • 命令形では使いにくい。とあることを実現した結果、安心するにいたるという意味合いであるため。
  • 問題が取り除かれたことや任務を終えたことを表現する言いかえがあります
  • そのままの意味を考えると肩にのった荷物と勘違いしてしまうため、本来の意味を知ってから使う必要があります。

ビジネスで使える丁寧な肩の荷が下りるの言い換え語のおすすめ

ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。

それぞれ見ていきます。

まゆを開く

まずは、まゆを開くです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りるよりも心がより解放され晴れ晴れとした印象です。明るい気持ちを伝えたい時に適切な言いまわしです。

安堵する

2つ目は、安堵するです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

少し一般的でない漢語を含むため、改まった響きが強めである。大切な仕事が良い結果を伴って終わった時の心情や、その時に浮かぶ表情のことを言いたい時に用いたい語句である。

一安心する

3つ目は、一安心するです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りるは「肩の荷」の部分が負担に感じるマイナス表現であるのに対し、一安心は「安心」というプラスの表現が表に出ているので、プラスな場面で用いることができる。

羽を伸ばす

4つ目は、羽を伸ばすです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

自分または他者を束縛していたものから解き放たれて、自由気ままに振る舞うということに力点が置かれている。数か月に及ぶプロジェクトでプライベートな時間を持てていなかった人がその重要案件を無事に終えた後に気晴らしに自分の趣味を存分に楽しむさまを説明したい時に用いるのが推奨される。

解放される

5つ目は、解放されるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「肩の荷が下りる」は自分に課せられた負担が減っただけというニュアンスですが、「解放される」は自分に課せられた負担が減った上に、自分の身が自由になったというニュアンスがあります。負担だけでなく自由の身になった時に「解放される」を使うとよい。

胸を撫で下ろす

6つ目は、胸を撫で下ろすです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りるは、やらなければならない事が終わって楽になる様子ですが、胸を撫で下ろすは、心配事が解決した時に使う。

緊張が解ける

7つ目は、緊張が解けるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「肩の荷が下りる」は自分に課せられた負担が減っただけというニュアンスですが、「緊張が解ける」は自分に課せられた負担が減ったかどうかはまだわからないが、とにかく自分の張りつめた気持ちが緩んだといったニュアンスがあります。気持ちがほぐれた時に「緊張が解ける」を使うことをお勧めします。

大任を果たす

8つ目は、大任を果たすです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

ニュアンスの違いは、その物事の客観的な重大さに着眼してる点です。肩の荷が下りるは本人の主観的な感覚、その中でも苦悩感がより強く、聞く人によっては「嫌な仕事だったのかな?」と後ろ向きな姿勢と思われてしまうかもしれません。大任を果たすは、聞く側によりポジティブな印象を与えることができます。

枕を高くする

9つ目は、枕を高くするです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りるよりも難しい言いまわしですが、同じ意味です。ビジネスシーンで使うならこちらの方がより適切です。

問題解決

10個目は問題解決です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

障害となっている物事が取り除かれた場面に適しています。重要な物事を表現する時や課題として取り扱う物事が発生した時に便利です

肩の荷が下りるのカジュアルな言い換え語のおすすめ

友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。

肩が軽くなる

まずは、肩が軽くなるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下がったことにより、軽くなるとも言い換えができます。仕事のことを知っている友人になら、すぐ伝わる言葉です。

すっきりする

カジュアルの2つ目は、すっきりするです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「肩の荷が下りる」は自分に課せられた負担が減っただけというニュアンスですが、「すっきりする」は自分に課せられた負担も減りかつ気分も爽快になったというニュアンスがあります。負担も感じなくなり心の負担もなくなった時に「すっきりする」を使うことをお勧めします。

ほっとした

つづいて、ほっとしたです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

どんなタイミングでも使える言葉。自分の気持ちをシンプルかつ率直に表している感じがして良い。

ミッションコンプリート

4つ目は、ミッションコンプリートです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

すべきこと、あるいはしなければならないことが完遂されたことに重きが置かれている。仕事を終えたばかりの同僚に、よく頑張ったとの旨のメッセージを少々大袈裟な雰囲気で伝えたい時に使うのがおすすめ。

もう大丈夫

5つ目は、もう大丈夫です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りてやれやれほっとしたという様子から、もう大丈夫とねぎらいの気持ちが伝わる言葉として使う。

安心した

6つ目は、安心したです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

肩の荷が下りるというとそのまま重い荷物を下ろしてほっとしたという今までの苦しい状態が目に見えるようだが、安心したというとあっさりした言い方になる。

解放される

7つ目は、解放されるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

何かやらなければいけないことが終わり、解放されるという時におすすめ。解放されたい、縛られたくないという気持ちがあり、やっとその日がきたという、開放感に満たされるニュアンス。

気持ちが楽になる

8つ目は、気持ちが楽になるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

何かやるべきことが終わり、気持ちが楽になるという時におすすめ。緊張やプレッシャー、不安などさまざまな気持ちから解き放たれるニュアンス。

胸のつかえが取れる

9つ目は、胸のつかえが取れるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

心配事や困りごとが解消されて気持ちが軽くなることを表します。すっきりした場面や不安から解放された時に用いると適しています

身軽になる

10個目は、身軽になるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

元のワードより、現在その人が自由である状態に着目しています。その使った人がフットワークも軽くなっていることなどが表現されています。

肩の荷が下りるの横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ

最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。

こちらはリストのみとなります。

似ている横文字・英語表現
  • リラックス
  • リリーフ
  • ミッションコンプリート
  • フリー
  • ストレスフリー 
  • be reassured
  • be relieved
  • be soothed
  • That’s a relief.
  • I take a load off my mind.

かっこよく表現したい際、参考にしてください。

まとめ

以上が肩の荷が下りるの言い換え語のおすすめでした。

さまざまな言葉があることがわかりますね。

基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。

振り返り用リンク↓

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肩の荷が下りる

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