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身に余るの言い換え語のおすすめは?ビジネスやカジュアルに使える類義語のまとめ!

本記事では、身に余るの言い換え語・同義語(類義語)を解説します。

  • ビジネスで使えるきっちりした類語
  • 友達同士でカジュアルで使える類語

に分けていくつかのアイデアをまとめました。

また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。

実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。


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目次

「言い換えドットコム」は、さまざまな言葉のいいかえを紹介するサイトです。違う言葉に言い換えたいときや類義語・同義語を知りたいときに活用ください。

身に余るとは? そもそもどんな意味か?

まずは身に余るとはどんな意味なのかをおさらいします。

すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。

意味

まず意味は以下のとおりです。

そもそもはこんな意味

自分には過分な、もったいない。

分不相応である。 過分である。 身に過ぎる。

自分にとって十分過ぎることや、自分には過分であることです。

意味を全て見る
  • 与えられたものが自分の力量を上回っている。
  • 評価が自分の立場や実績以上に良すぎること。

例文

つづいて、身に余るを用いた例文を紹介します。

この度は身に余るお褒めの言葉をいただき、恐悦至極でございます。

この度は業界のトップリーダーから身に余る賞を頂きまして大変光栄と存じます。

例文を全て見る
  • この度はこのような評価をして頂き、身に余る光栄でございます。
  • あなたから、そのような言葉を掛けてもらえるとは、身に余る光栄です。
  • 彼は授賞式のスピーチで、「身に余る光栄です」と涙ながらに語った。

注意点(違和感のある、または失礼な使い方)

この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。

こんな使い方に注意!

へりくだった表現のため、部下や後輩に対して使うと違和感がある。

謙虚さを持って使用すること。あまり頻繁に使わない方が謙虚に見える。

畏まったニュアンスがあり、フランクな会話には不向きです。

注意点を全て見る
  • 「私にはもったいない」といった意味と、「与えられた仕事が自分の能力に比べて重すぎる」という意味がある。

ビジネスで使える丁寧な身に余るの言い換え語のおすすめ

ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。

それぞれ見ていきます。

もったいない

まずは、もったいないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「もったいない」は恐れ多いというニュアンスで、「そのようなもったいないお言葉をいただいて…」というような使い方をするのがおすすめ。

分不相応

2つ目は、分不相応です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

・その人の身分や能力には、ふさわしくないことを意味する。・必要以上に贅沢で、自分にはこれは似合わないと感じているような時。

足元にもおよばない

3つ目は、足元にもおよばないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

・相手があまりにも優れていて、自分とは比較にならないほどだということを意味する。・相手の能力が高く、自分はその人と比べるのが恥ずかしくなるほどだという時。

恐縮だ

4つ目は、恐縮だです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

よりシンプルで大仰過ぎない印象となる。既存の人間関係があり大げさな表現ではかえって白々しく感じられるような場合、「身に余ります」を「恐縮です」に言い換えるのがおすすめ。

過分な

5つ目は、過分なです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「過分」という漢字の熟語を使うことで、より丁寧でスマートなニュアンスを感じさせます。礼儀正しい印象を与えるため、格式を重んじる場で使うのにおすすめです。

過大評価

6つ目は、過大評価です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

その人のレベル以上に高い評価をすること。実績を残していないような人に、かなり良い評価を下すこと。上司に見る目がない場合に多く見られる。

畏れ多い

7つ目は、畏れ多いです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

へりくだった言い方では一番使われている言い方でもあります。「おそれいりますが、・・・。」と言う文頭から堂々と使える言葉の為、「身に余る」よりは使い勝手が良いと言えます。

身に余るのカジュアルな言い換え語のおすすめ

友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。

身の丈に合わない

まずは、身の丈に合わないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

・能力や立場が追い付いていない様子のことを意味する。・ハイブランドの洋服をプレゼントされたが、自分にはそれをうまく着こなせないという時。

自分には重すぎる

カジュアルの2つ目は、自分には重すぎるです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「身に余る」は、自分の能力や経験では対応できないほど大きな責任や重圧を感じるときに使用します。一方、「自分には重すぎる」は、その課題や責任が自分の能力や負荷の範囲を超えていると感じるときに使われます。前者は自分の限界を感じる場面で使われることが多く、一段と大きな困難や責任を示唆します。後者は負荷や責任が非常に大きい状況を指し、自分にとって取り扱いが困難であることを表現します。

自分にはちょっと無理

つづいて、自分にはちょっと無理です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「身に余る」は、自分の能力や経験がその要求や期待に比べて大きすぎると感じるときに使用します。一方、「自分にはちょっと無理」は、自分の能力や経験がその課題や挑戦に対して少し難しいと感じるときに使用します。前者は謙虚な意味合いがあり、自分の限界を感じる場面で使われることが多いです。後者は軽いニュアンスで、少しハードルが高い状況や挑戦に直面したときに使われます。

恐れ多い

4つ目は、恐れ多いです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

自分の立場を考えると、身に過ぎた事で恐縮すること。貴人や尊敬する人に対して、失礼になるので申し訳ないという気持ち。

過分

5つ目は、過分です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

・自分の立場からすると、それを越えていると感じられるような待遇を受けることを意味する。・相手に贈ったものの10倍はしそうな高価なお返しをもらった時。

もったいない

6つ目は、もったいないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「身に余るお言葉」と「もったいないお言葉」とは、ほとんど同じ意味ですが、「身に余るお言葉」の方がよく使われています。

ふわしくない

7つ目は、ふわしくないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

より噛み砕いたニュアンスを持つ言い方です。大げさな感じがなく、普段の会話にナチュラルに馴染みやすいです。

おおげさだ

8つ目は、おおげさだです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

自分には不釣り合いだというニュアンスがより多く含まれる。儀礼的に謙遜するのではなく、本気で過分だと思っているのを伝える際におすすめ。

ありがたい

9つ目は、ありがたいです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「見に余るお言葉」と「ありがたいお言葉」は、ほとんど同じ意味です。自分を称賛する相手の言葉に対して謙遜した時に使います。

身に余るの横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ

最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。

こちらはリストのみとなります。

似ている横文字・英語表現
  • Too much for me
  • too much
  • unbearable
  • undeserved 
  • オーバー

かっこよく表現したい際、参考にしてください。

まとめ

以上が身に余るの言い換え語のおすすめでした。

さまざまな言葉があることがわかりますね。

基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。

振り返り用リンク↓

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