英気を養うの言い換え語のおすすめは？ビジネスやカジュアルに使える類義語のまとめ！

気力を蓄える、調子を整える、元気をつける

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何かに取り組むための活力を蓄えること。

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生き生きと働こうとする気力・元気を育て蓄える。

「英気」と同じ読みを持つ「鋭気」と混同しやすく、誤用も多い。

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やや語彙の難易度が高く、どちらかというと文学的だったり改まった印象のある言葉なので、日常会話ではより平易なフレーズの方が向きます。

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仕事ややることが控えている場合に使う言葉なので、単純に元気になるという意味では使わないほうがいいと思います。

こちらはかなりダメージを受けていることを言い表したい時に最適です。元に戻るために時間を要するに場面に適した言い換えです。

「英気を養う」という言葉が、やや文学的で高尚すぎると感じる場合、より一般的で平易な言い換え語を使えます。

仕事を離れて心身を休めることを言い、ビジネスシーンでよく使われる。ただし、病気の回復をはかる意味で「静養する」と使う場合もあるので、使い方に注意が必要である。

電気を気力、調子、元気に置き換えたニュアンスを持つ。身体を休める長期の休業を意味する「充電期間」のような使われ方もする。

こちらは小休止することよりも、次の戦いに向けての気持ちを高めたり、油断しないことを表しています。すぐにまた取りかかる物事がある場合に適しています。

「一休みする」「身体を休めて癒やす」といった意味合いを持つ。「有給休暇を使って、温泉に行って骨休めをする」といった使い方をする。

気力や体力を養うために仕事などをしばらく休むことを言い、仕事に関わる場面で使われることが多い言葉である。

仕事や運動を一時中止して、体や心を楽な状態にすることという意味合いの語で、休憩時間などに対して使うのがおすすめ。

休息、娯楽、教養、能力の啓発などの目的のために、休日とは別に休みを取ることで、有意義な時間という意味でおすすめの語。

元気づける、元気になる、すっきりさせる、すっきりする、新たにする、蘇らせる、新鮮さを保つ、などの意味を持つ英単語。

とにかく休んでエネルギーを溜める、というニュアンスが強い大きなプロジェクトを終えた後、同僚同士で話す会話内などに使う。

「英気を養う」からかなり漠然とした言い回しにはなりました。その息抜きの内容はさておき、とりあえず休憩を挟みたい時に最適です。

「もともと持っていた生き生きとした気力・活気を、もう一度手に入れる・回復する」という意味を伝えたいならば、言い換え語がおすすめです。

本来の意味は、バッテリーに外部電源から電流を流し、エネルギーを蓄えること。 三か月間休んで充電につとめるのように、比喩的に人が活力などを蓄えることにも用いられる。

休息。休憩。よい骨休めだ。からだを休めて疲れをいやすこと。「温泉で骨休めしてきてよ」「いい骨休めになったよ」といった使い方をする。

仕事や活動によって生じた心身の疲労を回復し、元の活力ある状態にもどすという意味合いの語で、しっかり休むイメージにおすすめ。

「気分転換」の意味合いを持つが、「気分を変えて元気を回復する」という「英気を養う」と似た意味合いも持つ。少し休憩を取って気分を変えたいときに使うと良い。

「英気を養う」に比べてライトでカジュアルな雰囲気がある。お互い気軽に声をかけ合う時などに使うのが良いと思う。

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• nourish the spirit
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