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不安の言い換え語のおすすめは?ビジネスやカジュアルに使える類義語のまとめ!

本記事では、不安の言い換え語・同義語を解説します。

  • ビジネスで使えるきっちりした類語
  • 友達同士でカジュアルで使える類語

に分けていくつかのアイデアをまとめました。

ぜひ参考にしてください。

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目次

「言い換えドットコム」は、さまざまな言葉のいいかえを紹介するサイトです。違う言葉に言い換えたいときや類義語・同義語を知りたいときに活用ください。

不安とは? そもそもどんな意味か?

まずは不安とはどんな意味なのかをおさらいします。

すでに分かっている人は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。

意味

まず意味は以下のとおりです。

そもそもはこんな意味

さまざまなことが気になり、落ち着かないネガティブな状態

この先なにか困った自体になるのではないかと心配する気持ち

わからない事や知らない事に対する心配な気持ち

意味を全て見る
  • 心の安らぎが得られない状態をさす言葉です
  • 気持ちがモヤモヤすること
  • 心配で気持ちが落ち着かない様子。
  • 不明瞭な物事や未来について、漠然とした恐れを抱いていること
  • 物事が気がかりな状態
  • 先行きが不透明で心もとないこと。

例文

つづいて、不安を用いた例文を紹介します。

夜、友人と駅で分かれてから一人になると、なんとなく不安になった。

私は派遣社員なので、いつ契約を切られるか不安で不安でたまらない。

例文を全て見る
  • 会社の業績がよくないため、手取りが毎月減ってきていて不安です。
  • 全く不安はありません。これだけ準備をしたので、後は本番に臨むだけです
  • 仕事のできない後輩が上司に確認しなければならないことをきちんと確認してくれるか不安だ。
  • 初めてプレゼンテーションをするので、緊張しないか非常に不安だ。
  • 私が出かけるので、夫に今日一日子供の世話を頼んだのだが、とても不安だ。
  • 明日のプレゼンが上手くいくかどうか、考えると不安でなかなか寝付けない。
  • 不安で仕方がなかった就職活動だが、なんとか踏ん張って就職先を見つけることができた。
  • 明日は友人の結婚式でスピーチをするので、失敗せず上手くできるか不安だ。

注意点(違和感のある、または失礼な使い方)

この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおり。

こんな使い方に注意!

原因が分かっていないことに対して使うこと。

まだ物事がおこっていない状態で心配する気持ちなので、既に起こったことに対する気持ちではないのが注意点です。

丁寧語ではないので、ビジネスシーンや改まった場面では使わない方がベター

注意点を全て見る
  • ネガティブワードなので具体性のある言葉に置き換えるのがベターです
  • 「不安にさせて申し訳ありません」など、丁寧語を使うような話し相手の心情を述べる言葉としては、少し立ち入りすぎている印象を持つ場合がある。「ご心配をおかけして」などが正解。
  • 「不安を感じる」より「不安に感じる」のほうが違和感がない。
  • 激しい恐怖などに使うと不十分な表現になる。
  • 形容詞としても単語としても使える。

ビジネスで使える丁寧な不安の言い換え語のおすすめ

ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。

杞憂

まずは、杞憂です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「不安」より、より不安定な印象を与える表現。「私が心配していたことは杞憂に終わった」などの使いかたがある。

気がかり

つづいて、気がかりです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

不安は原因が分かっていない事柄に対して用い、自分の気持ちが中心ですが、気がかりは原因が分かっていても分からなくても使い、相手の気持ちや状態を考えている言葉だと思います。

危惧

つづいて、危惧です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

公的な場面で使うことが多いため、具体的なネガティブな事象を念頭に置いた上で、非難の意味も表現する場合を含めて使うことが多い。

悩ましい

つづいて、悩ましいです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

単純に「不安」では恐れているだけに受け取られますが、対象となる物事にいかんともしがたい要因があることを示すには適した言い換えです

懸念

つづいて、懸念です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

もっとかしこまった場面で使います。漠然とした不安よりもさらに具体的で、リスクが定量的に計れるときに使います。

不安のカジュアルな言い換え語のおすすめ

友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。

大丈夫?

まずは、大丈夫?です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「大丈夫?」は、気になったときにとっさに使えると思います。例えば「最近、バイト休みがちだけど、大丈夫?」みたいに、身近な人に使いやすい言葉です。

心配

つづいて、心配です。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

心配は原因が分かっている事柄に対して使えるが、不安は原因が分かっていない事柄に対して使用する。

心許ない

つづいて、心許ないです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

お友達など近しい間柄の人と話すとき、心のうちをより伝えられるような気がする「心許ない」が良いかと思います。

やばい

つづいて、やばいです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

想定より悪くなりそうだというニュアンスで使用する語で、友人同士以外で使用するととても失礼なので、仲の良い相手にだけ使うのがおすすめです。

ひやひやする

つづいて、ひやひやするです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

「不安」と比べて、より感情的な表現。人がなにか行っている行動を見ていて、先行きがどうなるか不安に感じているときなどに使うのがおすすめ。

こわい

つづいて、こわいです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

先行きが不透明で不安という意味合いでは同じだが「不安だからこわい」というと、もっと先の感情になると思う。

ハラハラする

つづいて、ハラハラするです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

目の前で起きたことを見ていて「心配」「心もとない」「焦る」ということを伝えるときに使う。

ビビッている

つづいて、ビビッているです。

意味やニュアンスの違いは以下のとおり。

使い方やニュアンスの違い

不安を感じているため、行動を起こせないニュアンスが強い。

不安の横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ

最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を項目だけ紹介します。

この辺は似ている言葉となります。

似ている横文字・英語表現
  • パニック
  • ナーバス
  • ウォーリー
  • メランコリー
  • anxiety
  • worry

かっこよく表現したい際は参考にしてください。

まとめ

以上が不安の言い換え語のおすすめでした。

さまざまな言葉があることがわかりますね。

微妙にニュアンスが違ったりもするので、TPOに合わせて使い分けていきましょう。

他に言い換えを探すなら

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