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忘れることの言い換え・同義語・類義語まとめ。ビジネスやカジュアルで使える別の言い方は？
本記事では、忘れることの言い換え語・同義語（類義語）を解説します。
- ビジネスで使えるきっちりした類語
- 友達同士でカジュアルで使える類語
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。
実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。
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目次
忘れることとは？ そもそもどんな意味か？
まずは忘れることとはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
意味
まず意味は以下のとおりです。
そもそもはこんな意味
情報や経験を失い、思い出せなくなること
—
過去の出来事や知識を思い出せなくなること—
精神的な負担から解放されるために、意識的に記憶を手放すこと意味を全て見る
- ストレスや感情的な痛みから逃れるために、特定の出来事を忘れること
- 新しい情報や経験を受け入れるために、古い記憶を消去すること
例文
つづいて、忘れることを用いた例文を紹介します。
彼は辛い過去を忘れることに決めた。
時が経つにつれて、彼女はその出来事を忘れていった。
例文を全て見る
- 忘れることは時には必要なことだと彼は思った。
- あの時のことを忘れられないのはつらい。
- 彼は仕事のストレスを忘れるために旅行に出かけた。
注意点（違和感のある、または失礼な使い方）
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。
こんな使い方に注意！
「忘れること」は、時にはポジティブな意味を持つことがありますが、記憶を失うことにはネガティブな側面もあるため、文脈に応じた使い方が重要です。
—
この表現は、過去の出来事から解放される意味合いを持ちますが、他者との関係性に影響を与える可能性があるため、注意が必要です。ビジネスで使える丁寧な忘れることの言い換え語のおすすめ
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。
それぞれ見ていきます。
記憶の整理
まずは、 記憶の整理です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
過去の情報を見直し、必要なものだけを保持すること。忘れることが「情報の消失」を強調するのに対し、記憶の整理は「選択的な記憶保持」を示します。
情報のフィルタリング
2つ目は、 情報のフィルタリングです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
必要な情報のみを選択し、不要な記憶を排除すること。忘れることが「思い出せないこと」を強調するのに対し、情報のフィルタリングは「精選のプロセス」を重視します。
思考のクリアリング
3つ目は、 思考のクリアリングです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
精神的な負担を軽減するために、不要な情報を手放すこと。忘れることが「記憶の喪失」を強調するのに対し、思考のクリアリングは「心の整理」を重視します。
ストレスマネジメント
4つ目は、 ストレスマネジメントです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
精神的な負担を管理し、必要な記憶を保持すること。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、ストレスマネジメントは「心の健康」を重視します。
情報のアップデート
5つ目は、 情報のアップデートです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
新しい情報を受け入れるために古い記憶を手放すこと。忘れることが「過去の記憶を失うこと」を強調するのに対し、情報のアップデートは「新しい知識の受容」を示します。
メンタルリセット
6つ目は、 メンタルリセットです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
心の負担を軽減し、新たなスタートを切ること。忘れることが「過去の記憶を消すこと」を強調するのに対し、メンタルリセットは「再出発の意義」を重視します。
感情の手放し
7つ目は、 感情の手放しです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
ネガティブな感情を解放し、心を軽くすること。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、感情の手放しは「心の解放」を示します。
過去の清算
8つ目は、 過去の清算です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
過去の出来事を整理し、前に進むこと。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、過去の清算は「新たな一歩を踏み出すこと」を重視します。
記憶のリフレッシュ
9つ目は、 記憶のリフレッシュです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
古い情報を整理し、新しい知識を受け入れること。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、記憶のリフレッシュは「情報の更新」を示します。
精神的なデトックス
10個目は 精神的なデトックスです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
心の中の不要な情報を取り除き、リフレッシュすること。忘れることが「過去の記憶を失うこと」を強調するのに対し、精神的なデトックスは「心の浄化」を重視します。
忘れることのカジュアルな言い換え語のおすすめ
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。
忘れちゃう
まずは、 忘れちゃうです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
気軽に記憶を失うことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、忘れちゃうは「軽い気持ちでの忘却」を示します。
すっかり忘れ
カジュアルの２つ目は、 すっかり忘れです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
完全に記憶が抜け落ちてしまったことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、すっかり忘れは「完全な喪失感」を示します。
頭から消えた
つづいて、 頭から消えたです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
何かが思い出せなくなったことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、頭から消えたは「無意識的な忘却」を示します。
すっぽり抜けた
4つ目は、 すっぽり抜けたです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
重要な記憶が思い出せなくなったことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、すっぽり抜けたは「抜け落ちた感覚」を示します。
消えちゃった
5つ目は、 消えちゃったです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
記憶がなくなってしまったことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、消えちゃったは「軽い感じの忘却」を示します。
うっかり忘れ
６つ目は、 うっかり忘れです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
不注意で記憶を失うことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、うっかり忘れは「失念のニュアンス」を示します。
何も思い出せない
７つ目は、 何も思い出せないです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
全く記憶がないことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、何も思い出せないは「完全な喪失感」を示します。
頭が真っ白
８つ目は、 頭が真っ白です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
何も思い出せずにいる状態を示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、頭が真っ白は「混乱の感覚」を示します。
すっぽかした
９つ目は、 すっぽかしたです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
約束や予定を忘れてしまったことを示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、すっぽかしたは「軽い失念」を示します。
頭の中が空っぽ
10個目は、 頭の中が空っぽです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
使い方やニュアンスの違い
記憶が全くない状態を示すカジュアルな表現。忘れることが「記憶の消失」を強調するのに対し、頭の中が空っぽは「無意識的な状態」を示します。
忘れることの横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。
こちらはリストのみとなります。
似ている横文字・英語表現
- リセット
- デリート
- クレンジング
- Forget（忘れる）
- Erase（消去する）
- Let go（手放す）
かっこよく表現したい際、参考にしてください。
まとめ
以上が忘れることの言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。
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