恐縮の言い換え語のおすすめは?ビジネスやカジュアルに使える類義語のまとめ!
本記事では、恐縮の言い換え語・同義語を解説します。
- ビジネスで使えるきっちりした類語
- 友達同士でカジュアルで使える類語
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
ぜひ参考にしてください。
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恐縮とは? そもそもどんな意味か?
まずは恐縮とはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに分かっている人は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
意味
まず意味は以下のとおりです。
相手の厚意を受けたりして申し訳なく思うこと
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目上の人に評価をされたときに感謝をしつつ自分を下げる言い方
—
身がすくむ様子から転じて相手さまに対してのおそれいる、といった態度をしめす意味の言葉です
意味を全て見る
- 恐れ多いけれどありがたいこと。
- 相手に何かを依頼する時や報告する際に謝罪の気持ちを含む言葉。または、相手への好意を厚く受けた際に感謝の言葉でもある。
- 言いづらいこと、要請しづらいことを述べるときに前置きとして挟んだり、申し訳ない気持ちを表現するために用いる表現。
- ありがたく申し訳ない、気恥しい、身のすくむ
- 「恐縮」の意味・由来恐縮(きょうしゅく)とは、ありがたく、また申し訳なく、あるいは気恥ずかしく思って、身のすくむような気持ちになることを意味する言葉。主に文章や改まった会話で用いる、やや硬い漢語である。「恐縮」は、おそれることを意味する「恐」と、身がすくむことを意味する「縮」から成り、もとは恐怖で身がすくむことも意味した。現代ではもっぱら、ありがたさなどを感じて身がすくむような思いがすることを意味して用いる。
- 申し訳ないという気持ち
- おそれて身がすくむこと。
例文
つづいて、恐縮を用いた例文を紹介します。
大変恐縮ではございますが、こちらの書類をご確認の上で、御返事をお願い致します。
本日は、お忙しい中、足をお運びいただきまして、大変恐縮です。
例文を全て見る
- 前触れもなく、急に社長からごはんに誘われて恐縮してしまった。
- 誠に恐縮ですが、もう一度お名前と電話番号を伺ってもよろしいでしょうか。
- 上司『最近は、別件で、忙しいのに営業で好成績を残していてすごいなぁ、君は』私『恐縮です。』
- お手数をおかけし誠に恐縮ではございますが、何卒ご検討のほどお願い申し上げます。
- お忙しいところ恐縮ですが、ご確認のほどよろしくお願いいたします。
- 本日はお忙しい当店まで、中足をお運びいただきまして、恐縮です。
- お忙しいところ恐縮ですが、先日お願いした資料は明日までに提出をお願いします。
- 貴様の心温まるお気遣いおもてなしに大変恐縮いたしております。
注意点(違和感のある、または失礼な使い方)
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおり。
恐縮の後ろにつける言葉には気を付けないと、「恐縮に存じます」など二重の意味になったりすることがあるので気を付けましょう。
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言い方によりましては、慇懃無礼に聞こえてしまうかもしれませんが、あまり使用したくない言葉です。
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恐縮ですを使いすぎると気弱に感じてしまうため、使いすぎるべきではないと思う。
注意点を全て見る
- かなり硬い表現なのでビジネスシーンや店員が客に対してなどに使う方が良い。
- 相手への謝罪の意味を持ちますが、使う場合はどれくらいの事に対してかを把握する必要あります。少しならば良いですが、多大となる際には使用しないことをおすすめします。
- 申し出に対する断りや依頼をする際に使用することが多い表現ですが、一つの連絡中に何度も使用すると「気持ちがこもっていない定型文」のように受け取られ、印象が悪くなる場合があります。
- お忙しいところ恐縮ですが、確認をしてください。と使うのは、申し訳ないと思っているのか、さっさとしろと言っているのか違和感があると感じました。
- 相手の好意による言動に対して感謝の意を表す言葉で用いた場合、慇懃無礼に当たる事もあるので、あくまで、謙遜する際に用いた方が良いと思います。「恐縮に思う」は「恐縮」の言葉で「ありがたく思う」「申し訳なく思う」と相手への敬意を払っているのに、さらに「存じます」とへりくだった表現を加えているので、「二重表現」に当たります。
- 「恐縮に存じます」は間違った遣い方です。「恐縮」は「ありがたく思う」の意味で、「存じます」は「思う」の謙譲語です。なので二重表現になり違和感を感じます。
- 目上、お客様に対し使用することが多く、あまり身内、親しい人には使用しないと思います。
ビジネスで使える丁寧な恐縮の言い換え語のおすすめ
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。

僭越ながら
まずは、僭越ながらです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
出すぎた真似を、という意味合いで恐縮とほとんど変わりはありませんが、いくらか柔らかい言い回しになので話し言葉としては汎用性が高いです
恐れ入りますが、
つづいて、恐れ入りますが、です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
文書であれば恐縮でもいいと思うけれど、話す時だと、恐縮ですがと言われるより、恐れ入りますがと言われるほうが自然な感じがする。
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目上、お客様に対し、より分かりやすく、敬った言い方に聞こえ、失礼でなく、相手に聞いていただける余地を与えるニュアンスがより強くなる感じがします。
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恐縮とにてはいますが、堅苦しさがそこまでありませんので少し砕けた感じにできます。色々なシーンで使用出来て、恐縮よりこちらのが多いかもしれません。手間を掛けさせてしまう場合に使用するのがおすすめです。
恐れ多い
つづいて、恐れ多いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
恐れ多いことでございますとか、恐れ多いを使うほうが、申し訳なさ以外にも感謝の気持ちを伝えやすいと思います。
もったいないお言葉です
つづいて、もったいないお言葉ですです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「恐縮です」は感謝するときには「誠にありがとうございます」、断る時には「誠に残念ですが」、お願いをしたい時には「お手数おかけいたします」、ほめられた時には「身に余る」
といろいろな意味に解釈できます。
良い意味でつかっている時にネガティブなイメージにもとれます。
一方、「もったいないお言葉です」はいろいろな意味にとれますが感謝の気持ちが強いです。商取引をするか否か、決断に迷っているときに柔らかな雰囲気でつかえます。
ご多用、恐れ入ります
つづいて、ご多用、恐れ入りますです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
恐縮は、どこでも役に立つ言い方ですが、ご多用、恐れ入りますは、どちらかと言うと柔らかい印象があるので、お客さんに使うのがいいと思います。
ありがたいことに
つづいて、ありがたいことにです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ありがたいことに?感謝をしていることを伝える時につかえると思います。また、自分を下げるやりは対等といった、ニュアンスも感じます。
「申し訳ございません」
つづいて、「申し訳ございません」です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「恐縮です」より「申し訳ございません」は謝意を表す場合に用います。「痛みあります」は感謝を表す場合に用います。
恐縮のカジュアルな言い換え語のおすすめ
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。

ちょっと悪いけど
まずは、ちょっと悪いけどです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
親しい人にかたくるしくもなく、また、失礼でもなく聞こえます。
ありがとう
つづいて、ありがとうです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「ありがとう」は、柔らかな雰囲気を醸し出し、感謝の気持ちを率直に伝えることができます。「恐縮」は堅苦しく相手に威圧感を与え、相手が構えてしまいます。感謝の気持ちをそのまま素直に伝えたい時に「ありがとう」はお勧めです。
あいにく
つづいて、あいにくです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
少しひねた言い回しにも聞こえますが、ざっくばらんな言い回しで気心の知れた間柄を示す意味ではかなり有効な言葉です
すみません、申し訳ない
つづいて、すみません、申し訳ないです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
友人や同僚で恐縮という言葉を使うには堅すぎるという時。ごめんなさいでは軽すぎる時。
かたじけない
つづいて、かたじけないです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
侍言葉でもあるこの言葉は相手への感謝と共に少し遊び心も入れられます。友達に何かしてもらった時に使用するのがおすすめです。例えば、荷物を運んでもらったり食事をご馳走になったりした時。
身がすくむ
つづいて、身がすくむです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
恐縮ですは友人間ではあまり使用しない言葉。親しい方との間でしたら、この度は身のすくむ思いでございますと伝えます。
申し訳ありませんが
つづいて、申し訳ありませんがです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
手間をかけてすみません的な、ちょっと軽いニュアンスです。
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「申し訳ない」は本来謝罪にも用いられる表現ですが、表現として「恐縮」より一般的でなおかつ意味が広いので、親しい間柄での会話では口語的な「申し訳ない」のほうがフランクに受け取られやすい表現です。
「ありがとう」「ごめんね」
つづいて、「ありがとう」「ごめんね」です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「恐縮です」をフランクにしたニュアンスで、「ありがとう」は感謝を表す場合に用います。「ごめんね」は謝意を表す場合に用います。
恐縮の横文字・カタカナ英語の言い換え語のおすすめ
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を項目だけ紹介します。
この辺は似ている言葉となります。

- ハッピーなことに
- エクスキューズ
- If you don’t mind
- I’m very thankful for
- I’m afraid
- I kwon you are busy〜
- Excuse me
- Thank you
- I am sorry to bother you but?
かっこよく表現したい際は参考にしてください。
まとめ
以上が恐縮の言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
微妙にニュアンスが違ったりもするので、TPOに合わせて使い分けていきましょう。
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