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本記事では、メンタル弱いの言い換え語・同義語(類義語)を解説します。
に分けていくつかのアイデアをまとめました。
また、カタカナ・英語でかっこよく言い換えたい場合のワードもいくつか紹介します。
実際に使われているワードばかりです。ぜひ参考にしてください。
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まずはメンタル弱いとはどんな意味なのかをおさらいします。
すでに意味をご存知の方は、次の項目まで飛ばしていただき大丈夫です。
まず意味は以下のとおりです。
精神的に弱い部分があるという意味です。
—
ちょっとしたことでも落ち込みやすいなど、精神的な弱さを抱えていること。
—
ストレスやプレッシャーがかかると、精神的に不安定になりやすく、自信喪失、うつ症状などが現れやすい状態を指します。
つづいて、メンタル弱いを用いた例文を紹介します。
最近の若い世代は、メンタル弱い人が多くて、コミュニケーションに非常に気を遣う。
私はメンタルが弱いので、クレーマーからの電話を受けた後は怖くて電話をとれなくなった。
この言葉を使ううえでの注意点は以下のとおりです。違和感のある使い方にならぬよう注意しましょう。
俗っぽい言い方であり、フォーマルな場には向いていません。
—
真剣味があまりない言葉なので、精神面に深刻な症状が出ている時に使うのは違和感があります。
—
不快感から生まれた「マイナスの感情」に振り回されて落ち込む人のことを「メンタルが弱い」と言います。
ビジネスで使えるフォーマルな言い換え語を紹介します。
それぞれ見ていきます。
まずは、繊細です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
元のワードに比べると、揶揄するニュアンスが少ない言葉です。元のワードよりもはかなげなニュアンスがあります。こまやかな性格や細かい点も気にする性格をしている人を表現するのにおすすめです。
2つ目は、精神的に脆いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
ストレスやプレッシャーに対して、過度に反応してネガティブになってしまうことを意味する。締め切りのある仕事を任された時に、自分にはできないと落ち込んでしまう人に対して使う。
3つ目は、打たれ弱いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「メンタル弱い」は一般的な精神的な弱さを指し、「打たれ弱い」は特に外部からの影響に対して敏感な感情的な反応を指します。
4つ目は、傷つきやすいです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「メンタル弱い」と同じように、傷つきやすかったり、壊れやすかったりするさまを表す言葉です。
5つ目は、神経の細かいです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
元のワードと似た意味を持つ言葉ではありますが、細かな部分にも目が行き届き気配り上手という意味もある言葉です。
6つ目は、小気です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「正直小気の左中将や、腕白の藤吉や。」などといった、気の小さいこと。また、そのさま。小心。小胆。
7つ目は、神経質です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
漢字の熟語で言い表すことで、よりかっちりとした堅苦しいニュアンスを感じさせます。人事評価などで使うのに適しています。
8つ目は、気弱いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「気弱い笑みを浮かべる。」などといった、気が弱い、意気地がない、などの表現に使用することがおすすめです。
9つ目は、感受性の強いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
元のワードと似た意味を持つ言葉ではありますが、環境や周囲の人間の発言や態度から情報を読み取り、コミュニケーションに役立てることができるという意味も含まれています。
10個目は感受性が豊かです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「メンタルが弱い」だと何も良い面がないように感じるが、「感受性が豊か」だと他の人とは違った感性、個性を持った人、また「優しい人」といった印象を付与することが出来る。初対面の相手同士を紹介するときなど「傷つきやすい人」という代わりに「感受性豊かな人」というとその人に対して良い印象を持たせることが出来る。
友達同士で使えるようなカジュアルな言い換え語のおすすめを紹介します。
まずは、打たれ弱いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
打たれ強いの対義語として用いられます。すぐにくじけてしまう性質を表すときに適した言い換えとして便利です。
カジュアルの2つ目は、傷つきやすいです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
元のワードに比べると、「傷つきやすい」と評された相手への思いやりが感じられる言葉です。ちょっとしたことでも心を痛めてしまう人を表現するのにおすすめです。
つづいて、豆腐メンタルです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
元のワードに比べると、くだけたニュアンスがある言葉です。若者同士で深刻ではない場面で使うのがおすすめです。
4つ目は、心弱いです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「父に死なれてから母はすっかり心弱くなった。」などといった、気が弱い、意気地がない、などの表現に使用することがおすすめです。
5つ目は、デリケートです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「デリケートな」は感性が豊かであり、繊細なニュアンスに注意を払うポジティブな側面があり、「メンタル弱い」は、一般的にはストレスやプレッシャーに弱いと感じる精神的な側面を指します。
6つ目は、ガラスのハートです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「メンタルが弱い」よりもコミカルな印象がある。主に自虐や相手のメンタルの弱さを冗談めかして言うときに使う。これ以上ネガティブな言葉を聞きたくない時や不躾な事を言ってくる相手に対してやんわりと伝えたいときに「私ガラスハートだからもう勘弁して」と、あまり深刻にならずに伝えることが出来る。
7つ目は、ナイーブです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
横文字の言葉を使うことで、よりフランクで親しみやすいニュアンスを感じさせます。響きが柔らかく、普段の会話で使いやすいです。
8つ目は、心折れるです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
他人から言われた言葉で傷つくといううニュアンス。「そんなこと言われたら心折れる」というような使い方をするのがおすすめ。
9つ目は、小胆です。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
「優柔で小胆な男。」などといった、気が小さいこと、度胸がないこと、度量が狭いこと。また、そのさま、小心などの表現に使用することがおすすめです。
10個目は、緊張しいです。
意味やニュアンスの違いは以下のとおり。
あがり症で人前に出ると緊張しやすいというニュアンス。「自分は緊張しいなのでこういう場面は慣れない」というような使い方をするのがおすすめ。
最後は横文字・カタカナ英語での言い換え語を紹介します。
こちらはリストのみとなります。
かっこよく表現したい際、参考にしてください。
以上がメンタル弱いの言い換え語のおすすめでした。
さまざまな言葉があることがわかりますね。
基本的な意味は同じでも微妙にニュアンスが違ったりもするため、TPOに合わせて言い換え語を使い分けていきましょう。
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